Infos pratiques

Déroulé, public et contact organisateurs des ateliers ados

Je vous propose deux formules spécialement conçues pour accompagner les adolescents dans cette période si particulière de leur vie : les ATELIERS-BIEN ÊTRE ET RÉUSSIR et le COACHING D’ORIENTATION.

Ces ateliers sont proposés ensemble ou séparément, différentes formules vous sont proposées ci-dessous.

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INFOS PRATIQUES

PARCOURS BIEN-ÊTRE ET RÉUSSIR

Public concerné :

Personnel chargé du tutorat des élèves en difficultés

Durée :

3 demi-journées non consécutives

Horaires :

9h-12h ou 14h-17h

Coût :

Forfait 390 €/ jour

L’objectif de ces modules est de clarifier un certain nombre de choses pratiques dans la relation à l’adolescent dans le cadre du tutorat, et de transmettre des clés relationnelles pour apprendre à accueillir l’adolescent, l’enseignant, soi-même, qui mettent en jeu l’intelligence émotionnelle, et permettent de construire l’estime de soi.

Et concernant l’apprentissage, l’idée est de donner des repères théoriques mais surtout pratiques pour arriver à :

  • Mettre en place des stratégies gagnantes afin de créer avec les jeunes une relation de qualité favorable à leur réussite
  • Apprendre à discerner les différents types de profils et leurs spécificités pour accompagner chacun dans son projet avec les outils appropriés
  • Développer l’autonomie des élèves dans l’apprentissage, le développement de leurs compétences et la motivation en utilisant l’éclairage des neuro-sciences

Ce parcours de 3 journées sera mené de façon active, ludique et participative avec de nombreux exercices pratiques qui permettront de s’initier aux savoir-être et savoir-faire de l’intelligence émotionnelle.

Nous nous appuierons à la fois sur les découvertes en neuro-sciences affectives, qui permettent de comprendre toute l’importance d’une communication bienveillante et empathique avec soi-même et avec les autres dans un monde relationnel bâti sur des rapports de forces, et sur la neuropédagogie, pour apprendre à se servir de notre cerveau.

Ce sera l’occasion d’analyser nos pratiques et d’apprendre à s’affirmer avec fermeté et bienveillance, dans l’accompagnement des élèves.

Pendant ces journées, nous nous focaliserons particulièrement sur l’inclusion et la dynamique de groupe avec des exercices à pratiquer en binômes pour acquérir des outils mettant l’intelligence émotionnelle au service du bien-être et de l’estime de soi avec une attention portée sur ce qui se passe à l’intérieur : respirer, se relaxer, visualiser pour se sentir bien dans son corps.

Nous reviendrons continuellement aux références et aux repères théoriques et scientifiques sur lesquels s’appuyer pour utiliser les apports des neurosciences en vue de dépasser ses limites et d’accroître son efficacité : communication non violente (CNV), écoute active, empathie, non-jugement, estime de soi, intelligence émotionnelle, présentation de la neuro-pédagogie : le fonctionnement du cerveau (du mythe à ce qu’on en sait), des neurones, les types de mémoires ; la neurochimie, le circuit de récompense de la dopamine… ; quelles techniques utiliser pour faire de son cerveau son allié ?

Enfin nous insisterons sur les moyens d’agir pour mettre l’estime de soi au service de la relation aux autres et de la motivation.

Contact :

Hélène Russo

+33 (0)6 32 73 17 36

helene.russo.therapeute@gmail.com

ATELIERS BIEN-ÊTRE ET RÉUSSIR

Public concerné :

Groupes de 20 élèves maximum

Fréquence :

1 heure hebdomadaire

Objectif :

Accompagner les adolescents à mieux comprendre les émotions et à développer le bien-être et la confiance en soi

Contact :

Hélène Russo

+33 (0)6 32 73 17 36

helene.russo.therapeute@gmail.com

MODULES COACHING ET GESTION DES ÉMOTIONS

Public concerné :

Élèves de collège et lycée

Durée :

1/2 journée

Objectif :

Accompagner les adolescents à mieux comprendre les émotions et à développer le bien-être et la confiance en soi

Contact :

Hélène Russo

+33 (0)6 32 73 17 36

helene.russo.therapeute@gmail.com

ou Association l’Effet Papillon

+33 (0)9 82 38 14 82

leffetpapillon8@gmail.com

ATELIERS COACHING D’ORIENTATION

« Mieux se connaître pour mieux s’orienter »

Public concerné :

Adolescents à partir de 15 ans. Demi-groupes classe maximum
15 participants par session

Durée :

2 sessions de 4 heures

Matériel :

Tables et chaises, paperboard et feutres, vidéo-projecteur, photocopies, 1 cahier à spirales format A4 pages blanches par participant, une photo de soi

Contact :

Hélène Russo

+33 (0)6 32 73 17 36

helene.russo.therapeute@gmail.com

ou Association l’Effet Papillon

+33 (0)9 82 38 14 82

leffetpapillon8@gmail.com

ATELIER GESTION DES ÉMOTIONS, BIEN-ÊTRE ET SANTÉ

Public concerné :

Personnel de l’équipe éducative

Fréquence :

1 heure hebdomadaire ou 1/2 journée

Objectif :

Mieux gérer son stress, se détendre pour favoriser le bien-être et la relation bienveillante en classe

Pour vos équipes :

  • Parcours BIEN-ÊTRE ET RÉUSSIR (sur 3 demi-journées)
  • Atelier GESTION DES ÉMOTIONS BIEN-ÊTRE ET SANTÉ (chaque semaine ou 1 demi-journée)

Pour vos élèves

  • Ateliers COACHING D’ORIENTATION « Mieux se connaître pour mieux s’orienter » (sur 1 trimestre)
  • Ateliers BIEN-ÊTRE ET RÉUSSIR (chaque semaine ou 1 demi-journée par trimestre)

Contact :

Hélène Russo

+33 (0)6 32 73 17 36

helene.russo.therapeute@gmail.com

ou Association l’Effet Papillon

+33 (0)9 82 38 14 82

leffetpapillon8@gmail.com

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